SNSでバズり続ける「令和のドラえもん」こと阿波みなみさん。
現在のぽっちゃり体型からは想像もつかない美しいグラビア時代の写真が話題となり、「なぜこんなに太ったの?」「昔はこんなに細かったの?」と多くの人が驚きを隠せません。
実は彼女、5年間で30kgもの体重増加を経験した壮絶な過去があったのです。
持病の薬の副作用、環境の変化、そして現在進行中のダイエット成功まで…。
今回は、阿波みなみさんの体重変化の真実と、その背景にある感動的なストーリーをお届けします!
本記事のテーマ
- 阿波みなみさんのプロフィール
- 衝撃!痩せてた頃の阿波みなみさんの姿
- 現在の体重は72.75kg!5年間で30kg増加の真実
- 阿波みなみが太った本当の理由
- 炎上を逆転させた驚きの対応力
- 現在のダイエット成功!1か月半で15kg減量
- ファンからの温かい支援
1.阿波みなみさんのプロフィール

「阿波みなみ」プロフィール
職業:マルチタレント(コスプレイヤー、グラビアアイドル、ゲーム実況者、パチスロ演者)
本名:阿波みなみ
愛称:令和のドラえもん
事務所:フリー
生年月日:1999年12月18日
出身地:秋田県
身長:158㎝
血液型:O型
カップサイズ:Eカップ
体脂肪率:41%(2024年時点)
趣味・特技:競馬、パチスロ、コスプレ、ゲーム
座右の銘:「旨い物はすぐに食え」

2.衝撃!痩せてた頃の阿波みなみさんの姿

実は阿波みなみさん、5年前までは全く別人のようなスリムな体型でした。
こちらが痩せていた頃の写真です。
当時は腹筋の縦線がはっきりと見えるほどの引き締まった体型で、グラビアアイドルとして活躍していました。
カップ数はEカップで、整った顔立ちと細身のスタイルから「まさにアイドル級の美貌」と称されていたのです。

3.現在の体重は72.75kg!5年間で30kg増加の真実

2025年5月時点で、阿波みなみさんは自身の体重を72.75kgと公表しています。
身長158cmに対して約73kgという体重は、5年前から約30kg増加したことになります。
実際に彼女がX(旧Twitter)で公開した体重計の写真には、はっきりと「72.75kg」と表示されていました。

4.阿波みなみが太った本当の理由

多くの人が疑問に思う「なぜ太ったのか?」という質問に対して、阿波みなみさんは率直にその理由を明かしています。
1.持病の薬の副作用
最も大きな理由は、持病の薬による副作用でした。
阿波みなみさんは高校時代からパニック障害を患っており、その治療薬の副作用により体重が急激に増加したのです。
彼女はX(旧Twitter)で次のように投稿しています。

今年2022年は持病の薬の副作用により15キロ近く太ってしまい、ゲームやコスプレなど自分を魅せる事から離れてしまった年でした。
2.環境の変化と食生活の乱れ
もう一つの大きな要因は、忙しい活動による環境の変化でした。
- 2020年:ゲーム実況者デビュー
- 2021年:コスプレイヤーデビュー
- 2022年:グラビアデビュー
- 2023年:パチスロ演者デビュー
このように立て続けに活動の幅が広がり、運動する時間が確保できなくなりました。
さらに引越しをきっかけに自炊をやめて外食中心の生活になったことも、体重増加に拍車をかけました。


5.炎上を逆転させた驚きの対応力


2024年、阿波みなみさんは「加工写真と実際の姿が別人すぎる」として炎上騒動に巻き込まれました。
しかし、彼女の対応は多くの人を感動させました。
炎上に対して彼女が行ったのは、自分の写真をどう加工しているかを赤裸々に説明することでした。



太ってからは、大体ノーマルカメラで盛れていない写真はこのように加工して投稿してます。この度は67キロまで太ってしまい申し訳ございませんでした。
この素直で誠実な対応が多くの人の心を打ち、「加工プロすぎ」「素直で良い」「開き直ってて逆に好感!」といった賞賛の声に変わりました。


6.現在のダイエット成功!1か月半で15kg減量


2025年5月末からダイエットを開始した阿波みなみさん。
7月上旬には「ダイエットを始めて約1ヶ月半になりました。体重は-15キロになりました」と驚きの成果を報告しています。
ただし、彼女は「絶対に真似しないで」と注意を呼びかけており、「あまりいいやり方ではない」「生理も不順になった」と健康面での影響も正直に話しています。
現在は健康的なダイエットに切り替えて、着実に成果を上げているそうです。


7.ファンからの温かい支援
現在の阿波みなみさんの魅力は、その明るく前向きな性格にあります。
「体型がちいかわ」「令和のドラえもん」と言われることすらネタにして、多くの人を笑顔にしています。
ファンの皆さんからも
- 「太陽みたいに明るくて可愛い」
- 「笑顔がいい」
- 「こんなに楽しくできるのがすごい」
といった温かい声が寄せられています。


8.まとめ
阿波みなみさんの体重変化は、単なる美容の問題ではありませんでした。
持病との闘い、環境の変化、そして現在の健康への取り組みまで、彼女の人生そのものを表していました。
痩せていた頃の美しさも、現在の愛らしさも、どちらも彼女の魅力の一部です。
何より、どんな状況でも前向きに乗り越えていく彼女の姿勢こそが、多くの人に愛される理由なのかもしれません。
これからも阿波みなみさんの活躍と健康を応援していきたいですね。

